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預防骨質疏鬆、骨折的方法不外乎要多補充鈣質含量高的食物、多運動，並且適當的曬太陽讓體內自動合成維生素D。除了這些大家耳熟能詳的方法之外，澳洲西澳大學（University of Western Australia）在美國骨骼與骨質研究協會（ASBMR）發表一項研究，喝紅茶也能預防骨鬆，相似的研究陸續由日本大阪大學和澳洲科廷大學證實紅茶的功效。
西澳大學教授Richard L. Prince可刷卡表示，參與研究者為1,188名年約75歲的女性，研究人員她們分為每週最多喝1杯紅茶、1天喝1至3杯紅茶、1天喝3杯以上紅茶等3組，進行10年的追蹤期間共有288名婦女因骨質疏鬆引起的骨折而住院。
該研究經分析結果顯示，每天至少喝3杯紅茶的人，得到嚴重的骨質疏鬆症相關疾病的機率降低了34%，得到髖關節骨折的風險則降低42%。從紅茶和食物中攝取到的類黃酮含量在研究者當中排名前三分之一者，骨折的風險也比後三分之一者還要低。
紅茶中所含有的類黃酮是一種多酚化合物，屬抗氧化物質，其他像是藍莓中的「花青素」、黃豆中的「大豆異黃酮」或是綠茶中的「兒茶素」等皆為類黃酮的一種。Richard L. Prince指出，茶含有豐富的類黃酮，攝取較多類黃酮者的骨折風險相對較低，但目前仍不清楚為何類黃酮能減少骨鬆風險。
另外，相似的研究在2015年2月24日也由日本大阪大學發表，並刊登於美國《自然醫學期刊》中，研究提到紅茶能改善骨質疏鬆症，作用機制在於紅茶的茶黃素。
人體的骨骼有製造骨骼的「成骨細胞」和破壞骨骼的「破骨細胞」，兩者平?運作形成健康的骨骼，當破骨細胞太多時，骨骼密度降低，也較容易產生骨質疏鬆。而紅茶中的茶黃素則能減少破骨細胞產生，進而使成骨細胞製造骨骼、骨骼密度逐漸恢復正常。不過研究專家提醒，骨質疏鬆症患者別把紅茶當成治療骨鬆的方法，因體重60公斤的成人，每日得喝20杯紅茶才能達到骨骼增長的效果。
多數研究皆證實紅茶能預防甚至改善骨骼密度，值得關注的是，喝紅茶雖有助於骨骼健康，民眾仍須注意紅茶中所含的咖啡因成分，避免飲用過量，以免攝取過多咖啡因，反而對健康造成負面的影響。
來源：每日3杯紅茶 有助降低骨鬆風險
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（中央社記者郝雪卿台中3日電）台中市政府在洲際球場舉辦2017跨年晚會，今天遭台中市議會國民黨團質疑破壞球場，市府指出，球場管理單位早就排定冬盟之後的1月要進行內外野翻修。
台中市政府新聞局在洲際棒球場舉行2017跨年晚會吸引5萬民眾進場，這是跨年晚會首次在洲際球場內舉辦，國民黨台中市議會黨團上午召開記者會質疑晚會過後，棒球場草皮經萬人踩踏而毀壞，即將參加經典賽的中華隊也因無場地練習須到處遷移。
台中市新聞局長卓冠廷與洲際球場管理單位午資公司總經理張榮福一起舉辦記者會澄清。
卓冠廷指出，午資公司原本1月就有內外野整體翻修計畫，費用由其母企業中信集團贊助，因此促成跨年晚會在洲際球場舉行的美事，市府未花費任何場地費用。
卓冠廷表示，由於去年12月中旬舉行冬季棒球聯盟，加上今年1月場地整修計畫，因此午資公司才無法配合出借場地給棒協進行經典賽集訓。也就是說，不論有無跨年，都未影響到球場既定整修與中華隊經典賽集訓計畫。
卓冠廷說，往年在國立台灣體育運動大學綜合體育場舉行跨年，也有活動後整修草皮的問題，今年在洲際舉行，是由廠商贊助，不用花錢，節省公帑。而提高球場在非賽事期間使用率已是世界趨勢，可以讓球場更多角化經營。
張榮福表示，洲際棒球場有長期遇雨易積水的老問題，2016年中職開賽前該公司測試整修內野草皮排水，效果良好，深獲球迷肯定，因此決定2017年開賽前再進行整體連同外野翻修工程。因此，不論台中市政府是否有舉辦跨年晚會，本來在1月就要進行外野草皮翻修跟排水設備更新，趕在3月中職賽開打前完成整修。1060103
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